Viele Menschen finden es vielleicht komisch und unangenehm, sich ein Stück Knoblauch oder Zwiebel ins Ohr zu stecken. In Wirklichkeit wird dieses Mittel immer beliebter, und Menschen, die es ausprobiert haben, berichten, dass es ihnen erhebliche gesundheitliche Vorteile gebracht hat.
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Die antibiotischen und antioxidativen Eigenschaften beider Gemüsesorten wirken von diesem Körperbereich aus und behandeln häufige Erkrankungen wie Infektionen des Ohrs und der Atemwege.
Sie können auch die Immunantwort des Körpers verbessern und Viren und Bakterien bekämpfen, die versuchen, in den Körper einzudringen und dort ihr Werk zu verrichten.
Im Folgenden gehen wir auf die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile dieser Produkte ein und erläutern, wie man sie richtig in den Ohren anwendet.
Die Vorteile von Knoblauch
Knoblauch ist eine natürliche Quelle für essentielle Aminosäuren, Vitamine, Mineralien und antioxidative Verbindungen, die für verschiedene Körperfunktionen unerlässlich sind:
Die Vitamine B6 und C.
Mineralien wie Kalium, Kalzium und Phosphor.
Allicin und Quercetin.
Glutaminsäure.
Asparaginsäure.
Dank der in dieser Zwiebel konzentrierten Inhaltsstoffe kann sie dem Körper auf vielfältige Weise helfen, warnt die Spanische Herzstiftung:
Stärkung des Immunsystems.
Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Verringerung des Krebsrisikos.
Kontrolle des schlechten Cholesterins.
Verbessert die Blutzirkulation.
Reguliert den Blutdruck.
Die Vorteile von Zwiebeln
Die Zwiebel, die für ihre zahlreichen Verwendungen in der Gastronomie bekannt ist, ist aufgrund ihrer harntreibenden, entzündungshemmenden und antibiotischen Eigenschaften ein Gemüse von großem medizinischen Wert.
Die Zwiebel besteht zu 90 Prozent aus Wasser und zu 10 Prozent aus Aminosäuren und essentiellen Nährstoffen wie den B-Vitaminen:
B-Vitamine.
den Vitaminen E und C.
Mineralien wie Kalium, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Natrium und Schwefel.
Ballaststoffe.
Wie ihr Verbündeter, der Knoblauch, kann die Zwiebel bei leichten oder chronischen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems wirksam sein. Sie kann auch eine blutzuckersenkende Wirkung haben und dazu beitragen, das Bakterienwachstum zu bekämpfen und Infektionen vorzubeugen oder zu stoppen.
